La bonne formule pour retrouver confiance et clarté dans vos périodes de changements
Morgane Lab, coach de vie spécialisée dans les transitions, vous accompagne pour transformer vos épreuves en nouvelles opportunités. Elle propose également un accompagnement pour comprendre et changer vos habitudes alimentaires.
Démarrez votre parcours en 3 étapes simples
Premier contact
Une séance ponctuelle pour avancer sur un point précis, ou une formule de 6 séances pour amorcer un véritable changement.
Se préparer au changement
Séance après séance, revisitez votre passé, clarifiez votre présent et ouvrez-vous à un futur aligné.
Créez votre plan personnalisé
Ensemble, nous créons votre plan sur mesure et vous bénéficiez d’un suivi régulier.
Accompagnements aux transitions
Transitions personnelles
Vous traversez une étape importante de votre vie? Cet accompagnement vous aide à explorer plusieurs aspects de votre changement de vie, comprendre le passé, retrouver confiance dans le présent et clarifier vos prochaines étapes pour avancer sereinement
En savoir plusPause professionnelle
Vous traversez une pause professionnelle ou un changement de situation ? Cet accompagnement est spécifiquement axé sur la sphère professionnelle et vous aide à reprendre confiance, clarifier votre situation et envisager vos prochaines étapes avec sérénité.
En savoir plusQuelques thématiques abordées en séance
Se libérer des schémas répétitifs
Comprendre ce qui se répète dans votre vie et reprendre le contrôle.
Lâcher prise
Apprendre à relâcher le contrôle et à réduire la pression sur soi.
Poser des limites
Identifier vos besoins et dire non sans culpabiliser.
Relations toxiques
Comprendre les dynamiques qui vous freinent et retrouver de la sérénité.
Gestion des émotions
Accueillir et canaliser vos émotions au quotidien.
Confiance en soi
Renforcer votre estime et oser prendre votre place.
Transitions personnelles ou professionnelles
Traverser un changement important avec clarté et sérénité.
Motivation et passage à l’action
Sortir de la procrastination et avancer vers vos objectifs.
Équilibre de vie
Trouver un rythme harmonieux entre vie personnelle et professionnelle.
Groupes de parole
Vous souhaitez améliorer votre relation avec la nourriture, atteindre votre objectif de poids, comprendre les origines de vos comportements alimentaires et trouver une motivation durable dans un cadre collectif bienveillant ? Ces soirées de groupe sont faites pour vous !
Découvrez un lieu où le soutien collectif, les échanges enrichissants et des outils pratiques vous accompagnent pas à pas dans votre démarche. Ensemble, nous créerons un environnement chaleureux et sans jugement, conçu pour vous aider à avancer sereinement.
Voir le programme
Accompagnement pour un rééquilibrage alimentaire et émotionnel
Vous souhaitez mieux comprendre vos habitudes alimentaires et retrouver un équilibre global ?
Cet accompagnement vous aide à identifier vos comportements alimentaires, agir sur le présent et construire des habitudes durables, sans régime ni plan alimentaire strict.
En savoir plus
Mes Tarifs
La Séance
Une consultation ponctuelle pour identifier vos besoins et avancer sur une thématique précise.
Peut être ajoutée à la formule de 6 séances si nécessaire.
La Formule
Un accompagnement structuré en 3 phases - Passé, Présent, Futur - pour avancer sereinement dans votre situation actuelle :
- Comprendre vos schémas passés
- Clarifier votre situation présente
- Construire des perspectives alignées pour l’avenir
Chaque séance est personnalisée selon votre rythme et vos besoins.
À propos de Morgane Lab
Morgane Lab est convaincue que chaque transition de vie, aussi difficile soit-elle, peut devenir une opportunité de transformation. Ayant elle-même traversé des périodes de changement profond, comme une perte d’emploi ou un arrêt maladie, elle comprend à quel point ces moments peuvent ébranler la confiance en soi et l’équilibre personnel.
Forte de ces expériences et consolidant sa pratique par une formation de Master Coach, de Coach en Neurosciences et de Nutrithérapeute, Morgane a développé une approche unique qui allie coaching, gestion des émotions et rééquilibrage alimentaire. Elle accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver leur équilibre, tant sur le plan personnel que professionnel.
Elle croit fermement que la connaissance de soi et la compréhension des émotions sont des clés essentielles pour reprendre le contrôle de sa vie et avancer vers des objectifs durables. Son expertise lui permet de proposer un accompagnement structuré et personnalisé, ancré dans des outils efficaces et adaptés à chaque situation.
Passionnée par le lien corps-esprit, la santé mentale et le développement personnel, Morgane aide ses clients à mobiliser leurs ressources, retrouver leur motivation et instaurer un mode de vie aligné avec leurs valeurs. Que ce soit pour traverser une transition majeure, rééquilibrer sa relation avec la nourriture ou travailler sur des objectifs de bien-être global, elle guide chacun vers une transformation durable.
Avec une approche fondée sur ses compétences solides et sa compréhension des besoins humains, Morgane Lab offre un espace de confiance pour transformer les épreuves et aspirations en une nouvelle étape de vie harmonieuse.
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Ce que disent nos clients
Isabelle W.
Excellente expérience dans un lieu paisible et chaleureux, beaucoup de réflexions, un accompagnement aussi discret et attentionné qu'efficace. Je recommande vivement !
Jennifer S.
Morgane est une personne bienveillante qui a su aménager un espace chaleureux où l'on se se t accueilli et écouté :)
Elizabeth C.
Le lieu est cosy et l’échange est vraiment constructive. J’avance et ça fait du bien. Merci pour la bienveillance et l’approche pro aux différents choses de la vie.
Mes Partenaires
Outils de coaching
Je mets à votre disposition des ressources concrètes et bienveillantes pour vous accompagner dans vos transitions de vie, votre rééquilibrage alimentaire et émotionnel, ou tout simplement dans une démarche de mieux-être et de connaissance de soi.
Ces outils sont pensés pour vous aider à faire le point à votre rythme, poser des intentions, identifier vos besoins, et avancer vers un équilibre durable.
Fiches pratiques, questionnaires, journaling, introspection... Autant de supports pour amorcer une transformation en profondeur.
Découvrir les outils de coachingFoire Aux Questions
Combien de temps dure une consultation ?
Une consultation initiale dure généralement entre 60 et 90 minutes. Les séances suivantes durent 60 minutes.
À quelle fréquence dois-je consulter ?
La fréquence dépend de vos objectifs et de votre plan. Généralement, un suivi toutes les 2 semaines est recommandé.
Puis-je annuler ou reporter un rendez-vous ?
Oui, vous pouvez annuler ou reporter un rendez-vous jusqu'à 24 heures avant la consultation sans frais.
Quels types de problématiques pouvez-vous m’aider à résoudre ?
Un accompagnement pour les transitions de vie (changement professionnel, perte d’emploi, séparation, retraite, deuil, etc.) ainsi que pour le rééquilibrage alimentaire et émotionnel.
Quels outils utilisez-vous lors des séances ?
L’accompagnement repose sur des outils issus du coaching, des neurosciences et de la nutrithérapie, adaptés aux besoins de chaque individu.
Est-il possible de combiner coaching transition de vie et rééquilibrage alimentaire ?
Oui, cette approche permet d’intégrer ces deux dimensions pour un accompagnement global et personnalisé.
Les consultations peuvent-elles se faire à distance ?
Oui, les consultations peuvent se dérouler en présentiel ou à distance selon vos préférences et votre situation.
Proposez-vous des ateliers ou des séances en groupe ?
Oui, des ateliers de groupe sont proposés pour travailler sur des thématiques spécifiques, comme la gestion des émotions, la découverte de ses talents ou la motivation.
Vos services s’adressent-ils uniquement aux particuliers ?
Non, un accompagnement est également prévu pour les employeurs, responsables RH, et organismes d’insertion professionnelle pour soutenir leurs collaborateurs ou bénéficiaires dans des périodes de transition.
Prêt(e) pour le changement ?
Réservez votre séance et trouvez votre bonne formule.
Prendre rendez-vous
Téléphone :
079 934 67 63
E-mail :
Adresse :
Chem. du Lessus 22, 1867 Saint-Triphon
(Ollon), Vaud, Suisse
Horaires :
- Lundi : 18:00–20:00
- Mardi : 08:00–20:00
- Mercredi : 14:00–20:00
- Jeudi : 18:00–20:00
- Vendredi : 08:00–20:00
- Samedi : Fermé
- Dimanche : Fermé